geplaatst op 22 juli 2010
De GALM+ lessen, die eind april 2010 ten einde liepen, worden nieuw leven ingeblazen. Tot eind april 2010 heeft Sportservice West-Friesland de lessen verzorgd in samenwerking met de gemeente Enkhuizen. Vanaf september 2010 worden de GALM+ lessen georganiseerd vanuit gymvereniging Vek Wik.
Samenwerking
De afgelopen periode hebben gesprekken plaatsgevonden tussen Sportservice West-Friesland, de lesgever en gymvereniging Vek Wik over de mogelijke voortgang van de beweeglessen. Deze gesprekken zijn positief verlopen en daaruit is een samenwerking ontstaan tussen de lesgever en de gymvereniging. De GALM+ groepen gaan in dezelfde vorm verder, alleen worden ze onderdeel van de gymvereniging.
Beweeglessen
Vanaf dinsdag 7 september 2010 gaan de lessen van start en lopen door tot eind april 2011. Voor de maanden mei, juni, juli en augustus geldt een zomerstop. De lestijden zijn op dinsdag van 9.00 tot 10.00 uur en van 10.30 tot 11.30 uur en op donderdag van 11.30 tot 12.30 uur. Er zijn minimaal 15 deelnemers nodig om een groep te kunnen starten en de groep kan maximaal uit 20 deelnemers bestaan. De beweeglessen vinden plaats in de gymzaal bij de Zeevaartschool, Kuipersdijk 17 in Enkhuizen. Na elke les is er de gelegenheid om een kopje koffie of thee te nuttigen.
Tijdens de beweeglessen krijgt u oefeningen ter bevordering of het onderhouden van spierkracht, uithoudingsvermogen, coördinatie en reactiesnelheid aangeboden. Alle oefeningen vinden plaats in sport- en spelvorm. Tijdens de lessen wordt er uiteraard rekening gehouden met de belastingsmogelijkheden van spieren en gewrichten, behoeften en eventuele beperkingen van de deelnemers.
Deelname en informatie
Wilt u graag deelnemen aan één van de GALM+ lessen, neem dan contact op voor 13 augustus 2010.
Voor informatie en inschrijven kunt u contact opnemen met Sportservice West-Friesland, Nanda Timmerman, 0229-287705 of stuur een mail.